一般来说，用户最好事先多了解一些去日本的基本常识和健康服务行业的知识，不要被旅行社之类的纯中介误导。

之后可以选择有品牌，专业的服务机构，在网站上选择好自己想要的日本体检套餐，专业机构一般来说信息都是公开透明的，不需要你找客服问太多。

确定好自己希望去日本体检的预约时间，联系服务公司，让服务团队帮忙预约，一般需要提前一个月左右预约，临时约是比较难的，预约都是需要提供护照信息（姓名、性别、生日、护照号）。

预约成功后，就挚馨健康来说，服务团队会为用户准备详细的服务文件，并快递送到用户手中，并安排用户签字确认和付款。

再赴日本体检前2周左右，日本医院的体检材料（包括问诊表格和采样工具）都会国际快递到国内，服务团队会安排问诊服务和快递。

出发前，服务团队中各个环节的同事都会主动联络用户，提醒注意事项，并保持联系。在体检当天，都会有日本当地服务团队来接送和全程陪同，非常方便。

日文体检报告一般在结束后3-4周左右会送到国内，服务团队也会提供专业翻译的中文版本。