尿糖 Glucose In Urine
在进行体检时，通过检测尿液中的成分，可以了解身体是否出现异常。其中尿糖这一项指标相信大家都再熟悉不过，下面就让我们了解一下它的具体情况吧。
什么是尿糖？
尿糖（ Glucose In Urine ），英文简称 GLU ，是指尿液中含有的糖类，大部分是葡萄糖，包括少量的果糖和半乳糖，一般经过尿检就能查出结果，这项指标可以初步判断早期糖尿病以及肾脏病变的程度。
肾脏在过滤血液中的老化废物和毒素时，会把其中有用的物质进行再吸收，留在体内，因此正常人的尿液中不会含有血液、尿蛋白和尿糖。
家用尿糖试纸可用来监测尿糖指标
如果尿液中测出超标的尿糖时通常是因为虽然体内的葡萄糖转化为了能量，但胰腺并没有分泌出足够的胰岛素，多余的葡萄糖便蓄积在体内，在肾脏过滤时因为葡萄糖过多来不及吸收，便会经过尿液排出，因此在尿检时才会发现尿糖的存在。
尿糖的正常范围：
尿糖指标的标准范围：任意时段的尿液：20 mg / dL 以下，一天的尿液：40～85 mg / day。当血糖浓度超出160～180 mg / dL 范围，部分葡萄糖可以能无法被再吸收，便会通过尿液排出，这时尿糖检查结果便会显示假阳性（±）或阳性（+），反之则显示为阴性（-）。
检查结果为（-）时属于正常，（±）时应当加强注意，进行定期检查。当结果呈阳性（+）时，尿糖指标已经出现异常，最好及时进行进一步的相关血液以及其他检查。
尿糖指标异常意味着什么？
当尿糖指标呈阳性时，并不能武断地判定为糖尿病，很多其他疾病也能引起人体尿糖含量的增加，例如肾小管重吸收功能低下引起的肾性尿糖或因妊娠引起的妊娠性尿糖，这些都要和糖尿病本身加以区别，应当结合血液检查等项目一起才能做出诊断。
当尿糖指标呈阳性时，并不能武断地判定为糖尿病
当病人患有肢端肥大症或者甲状腺功能亢进等内分泌类疾病或进行胃切除手术后，会引起血糖的增高，尿糖指标也仍会上升呈阳性。
另外除了上述病理性原因引起的尿糖阳性外，也存在暂时性的尿糖升高，主要是由于一时性的肾上腺素或胰高糖素分泌过多而造成的。
怎样降低尿糖指标？
减少碳水化合物的摄入，多吃食物纤维含量高的食物，比如海藻、蔬菜等，同时定期进行有氧运动，并放松心情，每天保证充足的睡眠。另外除了定期在医院通过尿检检查尿糖指标外，也可以自己在家用尿糖试纸随时进行检测。
