颈椎病：发病原因、症状与预防
耶稣被钉在十字架上，今天，许多人的肩颈也被钉了十字架，又硬又痛；感觉自己身体和灵魂已经分离，灵魂想要转个头，脖子却转不了；四肢发麻，手臂像过电一样，两只脚不听自己使唤。对于颈椎病患者来说，这再正常不过。
你以为这是危言耸听，实际上，我国有 2 亿多的颈椎病患者，对于颈椎病患者来说，日常就是这样。那颈椎病到底怎么是怎么来的呢？
颈椎病发病原因
颈椎病是因颈椎间盘退变本身及其继发性改变，刺激或压迫邻近组织，并引起各种症状和体征的疾病。
什么意思呢？也就是说颈椎病不只是颈椎痛，因为它自身不断发生损坏，牵一发而动全身，其他的器官也会被影响，从而引起全身的疼痛。
颈椎病的发病原因与颈椎病的五个部分有关：椎骨、颈椎间盘、颈椎椎管、颈椎椎间孔，还有横突孔。其中，椎骨是颈椎的支柱，人体的脊椎一共有 33 块椎骨，颈椎的椎骨就是在最前面的那七节。
颈椎间盘就是位于两块椎骨之间，主要负责减少椎骨间的摩擦、压力。颈椎椎管是七块颈椎之间给脊髓通过的管道。颈椎椎间孔位于两块颈椎椎骨之间，实心和空心的交接处。横突孔是颈椎椎骨上的孔，给我们大脑运送血液的椎动脉主要是从这里通过。
颈椎是上面的七节
当颈椎出现问题，这些相关的部分也会出现问题，然后颈椎病就出现了。
椎骨长骨刺，骨刺会扎到横突孔和椎间孔，椎间盘突出，椎管变窄，就有可能压迫到脊髓。脊髓被压迫，就可能会出现手脚发麻的情况，更严重的甚至会导致瘫痪。
颈椎病的发病原因一是因为年龄的增加，二是因为生活习惯不好造成的。比如长时间低头玩手机，一整天盯着电脑屏幕，中午休息趴在桌子上睡觉，歪在沙发上看电视等。这样博子就会处在一个不正常的曲度，而且持续的时间长，颈椎就会老化。
睡觉的枕头过高或者过低也也是颈椎病发病的原因。枕头过高，脖子就像低头一样，拉伸后面的肌肉，枕头过低，脖子悬空。还有出汗状态突然吹冷风，穿露背装，以及有颈部外伤等，这些都有可能引发颈椎病。
颈椎病的症状
早期颈椎病的症状就是“痛，麻，晕，乏。”
痛的症状：早上起床时，频繁出现类似落枕的现象，脖子、背部酸痛就是颈椎病早期明显的症状，活动也没之前灵活。麻的症状：脖子疼痛时，手臂和手指有像“过电”似的疼痛症状，或者压根就没感觉。
晕的症状：闭上眼睛，左右缓慢旋转头部，后脑勺甚至整一侧头部会跳痛，还会头晕。乏的症状：经常感觉四肢没劲，力气变小。当这些症状出现的时候，不确定自己是否得了颈椎病，可以去医院拍个颈椎X光片，必要时做个颈部CT或者磁共振就可以确诊是否患了颈椎病。
手麻也是颈椎病的症状之一
肩颈疼痛是颈椎病的第一大症状，通常表现为僵痛、刺痛，还会伴有颈部活动受限。比如无法活动脖子等。四肢麻木是颈椎病的第二大症状，上肢还可能出现放射性疼痛，下肢除了腿软，还可能出现行走困难。
头晕是颈椎病的第三大症状，头转到某个角度就会头晕，甚至会晕倒。头痛是颈椎病的第四大症状。一般表现为后脑勺跳痛，严重时会波及半侧头部。高血压、肠胃炎、眼睛疾病，也有可能是颈椎病引起的。
反复发作是颈椎病的一大特点。
预防颈椎病
知道颈椎病的发病原因，自然知道如何预防。避免长时间低头，多抬起头看看，活动活动脖子是一个很好的预防颈椎病的方法；选个中间低、两边高的元宝型枕头也是不错的预防颈椎病的方法，好的枕头对颈椎能起到很好的支撑作用。
夏天，注意避免风扇、空调直接对着脖子吹。冬天，注意脖子保暖；乘车外出时，要记得系好安全带，尽量不要在车上睡觉。建筑工人一定要戴好安全帽，防止颈部受伤。这些都是生活中的小事，都是能够很好预防颈椎病的方法。
