糖化血红蛋白 HbA1c
糖化血红蛋白 HbA1c 是与糖尿病有关的常用术语。本篇文章详细解释了 HbA1c 是什么，它与空腹血糖的区别以及如何降低糖化血红蛋白水平？
什么是糖化血红蛋白 HbA1c ？
糖化血红蛋白：当血红蛋白（红细胞内的一种蛋白质在体内携带氧气）与血液中的葡萄糖结合，它就会通过缓慢、持续及不可逆的糖化反应变成“糖化”血红蛋白。
糖化血红蛋白指标检测
通过测量糖化血红蛋白 HbA1c，临床医生能够全面了解患者的平均血糖水平在几周到几个月内的情况。对于糖尿病患者而言，这一点很重要，因为 HbA1c 指标越高，患糖尿病相关并发症的风险就越大。
糖化血红蛋白的正常参考范围：
糖化血红蛋白正常参考范围：5.5 以下 %。
糖化血红蛋白检测是如何准确测量平均血糖的?
当身体摄入糖分时，血液中的葡萄糖自然会附着在血红蛋白上，与血红蛋白结合的葡萄糖量与人体系统中糖的总量成正比。
由于人体内的红细胞在更新前存活8-12周，因此测量糖化血红蛋白 HbA1c 可用于反映该持续时间内的平均血糖水平，以此来长期控制血糖指标。如果最近几周血糖水平很高，那么 HbA1c 指标也会更高。
如何降低 HbA1c 指标值？有什么好处？
饮食，运动和药物的结合可以降低 HbA1c 的水平。
1 型糖尿病 或 2 型糖尿病的患者改善 HbA1c 指标后，微血管并发症的风险降低25％。微血管并发症包括：视网膜病变、糖尿病肾病（肾脏疾病）等。
糖尿病患者的糖化血红蛋白指标值较高
研究表明，2 型糖尿病患者 HbA1c 水平降低 1% 后，患白内障可能性降低 19％；患心力衰竭可能性降低16％；外周血管疾病而截肢或死亡的可能性降低43％。
HbA1c 与空腹血糖有何不同？
HbA1c 提供了一个长期趋势，类似于平均值，一段时间内血糖水平有多高。空腹血糖检测仅提供当前血糖水平指标，而 HbA1c 检测则提供 2-3 个月内的血糖平均水平。
多久需要检测一次 HbA1c 指标？
糖尿病患者应每3个月进行一次 HbA1c 检测，以确保血糖达到目标范围。 如果糖尿病得到良好的控制，那么可以在两次检测之间间隔更长时间。
患有血红蛋白疾病的人，如贫血 ，可能会对此次测试而产生误导性结果。 其他可能影响糖化血红蛋白结果的因素包括补充剂 ，如维生素 C 和 E 以及高胆固醇饮食，肾脏疾病和肝脏疾病也可能影响测试。
