血糖健康，控制血糖已经成为老年人关注话题。血糖有高有低，并非控制的越低越好。血糖控制最重要的一点就是保持血糖平稳，那怎样才能算是血糖平稳呢？为什么血糖控制不是追求越低越好，而是要讲究平稳？