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今日大实话 16:深秋已至,警惕这些病

今日大实话 16:深秋已至,警惕这些病

作者:编辑团队 | 发布:2019-10-30 15:23:31

俗话说一场秋雨一场凉,自从进入十月下旬,天气也越来越冷,深秋寒意更浓。这种季节交替时分,往往也是各种疾病高发的时刻,今天来说说天气转凉,有哪些疾病要早预防。

实话一:有骨关节炎的人,有时能预测天气

医学界有这样一个笑话:之前有个半仙,之所以叫半仙是因为他能预测天气,他说明天下雨就绝不会下雪,说天气放晴天上就不会有一点云。后来发现这个半仙不是因为有预知未来的能力,而是因为他有骨关节炎。

天气变化可能会引起骨关节炎患者的痛感加重天气变化可能会引起骨关节炎患者的痛感加重

那么为什么骨关节炎患者对天气的变化这么敏感呢?这是因为,天气变化之前常常伴随气压的突然降低,气压降低,患者的关节处所受的压力也会降低,从而导致患者的关节处产生水肿,压迫到痛觉神经,加重了痛感。

不过最根本的发病机制还在研究中心,要注意,天气变化本身是不会引起骨关节炎或者加重病情的,只是会影响关节炎的症状波动,比如天气变冷关节处痛感加重等。

提醒各位骨关节炎患者,天气突变时,要注意保暖,及时佩戴护膝等护具,适量活动,增加关节处的血液流动,缓解疼痛。如果痛感过分强烈,也要借助相应的药物或者及时就医。也提醒各位健康人士,天气转凉时,也不要只追求风度而忘记温度,保护关节,将来才能免受关节炎的痛苦。

实话二:口腔溃疡不是缺维生素

口腔溃疡也是干燥的秋季最常见的疾病之一了。虽然目前口腔溃疡的发病原因还不清楚,但是可以确定的是,普通的复发性口腔溃疡和维生素匮乏半点关系也没有。

口腔溃疡不是维生素缺乏导致的口腔溃疡不是维生素缺乏导致的

在没有确定口腔溃疡具体的病情之前,如果盲目补充维生素,不仅不会缓解病情,还会加重口腔溃疡的症状。目前治疗口腔溃疡最常用的方法是局部用药消炎止痛,防止感染,促进愈合为主。

此外,注意口腔卫生,避免引起感染;尽量减少辛辣食物的摄入;保证充足的睡眠时间;注意饮食平衡都可以降低患口腔溃疡的概率。

实话三:鼻腔冲洗能预防过敏性鼻炎发作

对于过敏性鼻炎患者来说,秋天是一个充满痛苦的季节。鼻炎是一种没法根除的疾病,过敏性鼻炎的根本病因是身体的免疫系统出了问题。

免疫系统把原本常见的粉尘、虫螨、花粉等物质当成了侵入人体的有害物质,开始进行无差别攻击。在攻击过程中,身体不仅会分泌抗体,还会分泌炎性物质,比如组胺。这些物质就是导致鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的罪魁祸首。

长时间鼻塞,会导致人体供养不足,对人体的精神状态有非常严重的影响。虽然过敏性鼻炎目前也没有可以根治的方法,不过适度冲洗鼻腔,可以缓解过敏性鼻炎导致的打喷嚏等症状。

鼻炎患者可以在专业指导下使用洗鼻器鼻炎患者可以在专业指导下使用洗鼻器

建议过敏性鼻炎患者每天一到两次用生理盐水冲洗鼻腔,这样一是为了将鼻腔分泌物和过敏源洗出去,二是为了保持鼻腔湿润,三则是为了改善鼻黏膜细胞功能,使得鼻腔分泌物更容易排出。

秋天风景再好,一个不健康的身体也没法欣赏美景。挚馨健康 XIN HEALTH 提醒各位读者:关注天气变化,适当增减衣物,提前预防,但也不要忌讳用药,毕竟身体更重要。

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