腰椎间盘突出怎么来的？又要怎么治呢？
随着世界日新月异的变化，我们的生活也在不断得到提高与改善。网络的遍及，真正实现了海内存知己，天涯若比邻。可病痛却在我们安逸的享受生活的方便快捷时，悄悄吞噬着我们的健康。其中腰椎间盘突出成了影响我们正常生活的恶魔。
最初，腰椎间盘突出普遍存在于中老年人身上，可近年来，腰椎间盘突出的患病率为 18%，而且这个数字还在蹭蹭蹭地往上飙。
腰椎间盘突出的高发年龄是 30 ~ 50 岁。目前 20 ~ 40岁人已经占了总的腰椎间盘突出人数的 64.46%。可见，腰椎间盘突出的魔爪已经开始伸向青壮年了。对于腰椎间盘突出，我们要想不得，当然就要了解腰椎间盘突出是怎么来的。
腰椎间盘是怎么来的？
腰椎间盘突出是指椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连，其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。
腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间，腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，腰腿就会疼痛，腰间盘突出属于“ 腰腿痛，痹症 ”，所以腰椎间盘突出病痛的治疗宜早不宜迟。
有人认为，只有中老年人才会被腰椎间盘突出缠身，那就大错特错了，腰间盘突出的研究数据已经说明一切。
人有悲观，月有圆缺，谁都没有十足的把握为自己今后预言。腰椎间盘突出的发生具有高度不确定性，如果日常生活不注意，当身体向外发出警告时便追悔莫及了。
一个人如果有这样的生活习惯，那一定得注意了。腰椎间盘突出调查表明，坐的时间长、坐姿不端正、过度负重、弯腰容易导致腰椎间盘突出。
腰部经常受寒也会诱发腰椎间盘突出；甚至长时间打麻将，玩手机也是腰椎间盘突出的一大诱因。医学研究证实，肥胖、怀孕也容易诱发腰椎间盘突出。
长时间打麻将会得腰椎间盘突出
实际上，椎间盘的结构非比寻常，充分与其功用相适应。
椎间盘像一个放倒的轮胎，这个”轮胎”独有纯天然的弹性，且超级耐磨。即使长时间工作，对椎间盘形成长久的压迫，它也能恢复固有形态。
椎间盘的外表由耐受性较好的无数层纤维环包被，其内部并不是实心的介质，而是一种蛋黄般的液体，称为髓核。所有髓核外部的组织与器官，众星拱月般，只为了保护这个小不点。
但仅此并不足以支撑身体高强度的运行状态，保证髓核不受伤害。因此在髓核周围，还有一层软骨板，进一步辅助纤维环。
如此完美的分工，如此精密的设计，竟然就存在于我们体内，没日没夜为我们服务。支持我们随性唱跳，行动自如，日出而作，日落而息，完全没有任何束缚。
体内的脊椎支撑着我们进行各种活动
我们深知，地球是我们最大的生物圈，可就算是它，尚且存在环境承受力，更不用说我们身体内的椎间盘了。当身体向我们发出警告时，也就是腰椎间盘突出来了，腰疼，腿疼，腿麻，偶尔感觉难走路等就跟着来了。
得腰椎间盘突出的人出现腰疼一般有两大原因：一是因为腰椎间被压出的髓核压到神经；二是因为髓核被挤到一个不属于它的环境中，导致白细胞不能识别而把它当作外来者进行攻击，进而导致无菌性炎症。
腰椎间盘突出会让人腿疼，腿麻，这让很多人匪夷所思。腰椎间盘突出的人感觉腿疼，原因在于髓核直接压迫到贯穿于大腿内部的神经根，而感觉腿麻则是因为髓核导致神经根内的信息输出障碍。
大部分对腰椎间盘突出了解很少的患者容易被一个现象所迷惑，但这恰恰会加重腰椎间盘突出，等到去看医生的时候就比较严重了。
因为腰椎间盘突出时，人们走路感觉疼痛，停下来休息会儿又没事了，疼痛来得快去得快，往往使人容易忽视这些疼痛。但如此反反复复的疼痛，只会让腰椎间盘突出雪上加霜，病情不断恶化。
腰椎间盘突出怎么治？
腰椎间盘突出是大病，但不是说就治不好，腰椎间盘突出可从三个方面进行治疗。首先，可以进行药物治疗腰椎间盘突出。疼痛是腰椎间盘突出的特点，也是炎症的第一标识，炎症一来，腰就痛得死去活来的，所以第一步要做的就是消炎。
一般使用镇痛、消炎类药物，这些药物通常是通过血液运输抵达患处，起到消炎、缓解疼痛的作用。但腰椎间盘那里压根就没有血管，血液中的药物要想抵达腰椎间盘，简直难于上青天，所以消炎的效果会来得比较慢，来得慢治疗周期就长了，而消炎一不彻底，就容易复发了。
腰椎间盘突出的患者多游泳队身体有好处
除了药物治疗，还有一个保守治疗方案，就是中医理疗。“我这个髓核都突出了，中医用什么来拯救我啊？”得腰椎间盘突出的很多人都会很困惑。
针灸、推拿就是中医对付腰椎间盘突出的两大秘密武器，能够有效地活血化瘀，改善腰部的血液循环，让神经根得到更多的营养，还能放松腰部肌肉。
肌肉放松了，不那么死命的扯着椎骨，腰椎间盘的压力自然得到了一些缓解，这样一来，腰就舒服多了。腰椎间盘突出也好多了。
如果前面两招都没啥用了，对付腰椎间盘突出还有一招就是手术！据相关数据显示，有 10% 的腰椎间盘突出的患者是需要采用手术治疗的。
腰椎间盘突出手术最普遍的套路，就是摘除突出的髓核，甚至清理掉椎管里面的纤维环碎片，消除对神经根的压迫和刺激。
腰椎间盘突出手术后的护理需要坚持几点，为腰椎间盘减压。两个方向，不负重，不弯腰；三个注意事项，睡硬板床，坐硬沙发，有空多游泳。
任何病痛的发生都不会毫无缘由，腰椎间盘突出也一样，只有从源头上扼制，才能保证我们的身体健康。
